Κατηγορία Κατάθλιψη & Ψυχική Εξάντληση

«Η κατάθλιψη δεν είναι μόνο η απουσία χαράς. Είναι συχνά η αίσθηση ότι κάτι από τη σχέση με τον κόσμο, τον χρόνο ή την επιθυμία έχει σιωπήσει.»

Η ενότητα «Κατάθλιψη & Ψυχική εξάντληση» συγκεντρώνει άρθρα που προσεγγίζουν την κατάθλιψη και την ψυχική εξάντληση μέσα από μια ψυχαναλυτική οπτική. Δεν αντιμετωπίζονται μόνο ως διαγνώσεις ή ως σύνολα συμπτωμάτων, αλλά ως ιδιαίτερες εμπειρίες που επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο κάποιος βιώνει τον εαυτό του, τους άλλους και την καθημερινότητά του. Τα κείμενα επιχειρούν να φωτίσουν τις διαφορετικές όψεις αυτής της εμπειρίας, χωρίς απλουστεύσεις και χωρίς έτοιμες απαντήσεις.

✦ Όταν η επιθυμία υποχωρεί

Η κατάθλιψη δεν εκφράζεται πάντοτε με έντονη θλίψη. Μπορεί να εμφανιστεί ως ψυχική κόπωση, έλλειψη ενδιαφέροντος, αδυναμία να αντλήσει κανείς νόημα από όσα άλλοτε είχαν σημασία ή ως η αίσθηση ότι ο χρόνος έχει σταματήσει. Η θεραπευτική εργασία δεν περιορίζεται στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά αναζητά τη μοναδική ιστορία που συνοδεύει αυτή την εμπειρία.

✦ Η ψυχική εξάντληση ως εμπειρία

Η εξάντληση δεν είναι πάντοτε αποτέλεσμα υπερβολικής προσπάθειας. Μπορεί να αποτελεί την έκφραση μιας μακρόχρονης εσωτερικής έντασης, μιας απώλειας ή μιας δυσκολίας να διατηρηθεί η σχέση με την επιθυμία. Τα άρθρα της ενότητας εξερευνούν την κατάθλιψη, το burnout και τις διαφορετικές μορφές ψυχικής εξάντλησης, αναδεικνύοντας τις ιδιαιτερότητες κάθε ανθρώπινης διαδρομής.

Δημοσιευμένα άρθρα

αφηρημένη γυναικεία μορφή με χαοτικές γραμμές πάνω από το κεφάλι σε σκοτεινό φόντο

Ο φαύλος κύκλος της κατάθλιψης (Β΄ Μέρος)

Η παραίτηση, η απόσυρση και ο τρόπος με τον οποίο η κατάθλιψη συντηρεί τον εαυτό της Ο φαύλος κύκλος κατάθλιψης περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο οι αρνητικές σκέψεις, η απόσυρση και η παραίτηση συντηρούν την καταθλιπτική διάθεση. Η κατάθλιψη…

αφηρημένη μορφή γυναίκας μπροστά σε θολό θαλάσσιο τοπίο σε muted τόνους

Η κατάθλιψη και οι αρνητικές σκέψεις (Α΄ Μέρος)

Η γνωσιακή τριάδα, η αυτοκριτική και ο τρόπος με τον οποίο η κατάθλιψη επηρεάζει τη σκέψη και την καθημερινή ζωή Η κατάθλιψη αποτελεί μια συναισθηματική διαταραχή που επηρεάζει όχι μόνο τη διάθεση του ατόμου, αλλά και τον τρόπο σκέψης, τη…

αφηρημένη εικαστική σύνθεση με μοναχική φιγούρα και χαρταετό σε ανοιχτό ουρανό

Η επανάσταση της κατάθλιψης

Όταν η εξάντληση γίνεται σύγκρουση με τις απαιτήσεις της ζωής που προσπαθούμε να υπηρετήσουμε Στον «Θάνατο του Εμποράκου» του Άρθουρ Μίλερ, ο πρωταγωνιστής αδυνατεί να συμβιβαστεί με τη ζωή που έζησε και με το γεγονός ότι δεν κατάφερε να γίνει…