Ετικέτα άγχος

Η Ψευδαίσθηση της Αυτογνωσίας

Η Γενιά που Θεραπεύεται

Η ψευδαίσθηση της αυτογνωσίας στην εποχή της αυτοβελτίωσης Ίσως καμία άλλη εποχή δεν μίλησε τόσο πολύ για θεραπεία και ταυτόχρονα δεν παρήγαγε τόσο εξαντλημένα υποκείμενα. Το σύγχρονο υποκείμενο ξυπνά και κοιμάται μέσα σε μια αδιάκοπη απαίτηση επεξεργασίας του εαυτού. Να…

Μεταξύ Εξάντλησης και Σιωπής

Το Σύμπτωμα ως Νέα Κανονικότητα της Εποχής

Το σύγχρονο υποκείμενο ανάμεσα στο τραύμα, την απαίτηση απόδοσης και την αδυναμία πένθους Η ψυχική κόπωση έχει αρχίσει να μετατρέπεται σε μία από τις πιο χαρακτηριστικές εμπειρίες της σύγχρονης εποχής. Ζούμε σε μια εποχή όπου η καταστροφή παύει σταδιακά να…

Η Εσωτερική Επιτήρηση του Σύγχρονου Υποκειμένου

Η κόπωση του ελέγχου

Η εσωτερική επιτήρηση και η εξάντληση του σύγχρονου υποκειμένου Η κόπωση του ελέγχου αποτελεί μια μορφή ψυχικής εξάντλησης που δεν προέρχεται μόνο από τις δυσκολίες της καθημερινότητας ούτε εξηγείται αποκλειστικά από τις εξωτερικές πιέσεις της ζωής. Συνδέεται με την αδυναμία…

αφαιρετικές παραμορφωμένες μορφές με έντονα βλέμματα και ψυχαναλυτικά συμβολικά στοιχεία που παραπέμπουν στην αγωνία και το φοβικό αντικείμενο

Οι Φοβίες και το Φοβικό Αντικείμενο

Η αγωνία και η λειτουργία του φοβικού αντικειμένου Το φοβικό αντικείμενο εμφανίζεται συχνά στις φοβίες ως το σημείο γύρω από το οποίο οργανώνεται η αγωνία του υποκειμένου. Το ζώο, το αίμα, το ύψος, ο κλειστός χώρος, η ασθένεια ή η…

αφαιρετικό πρόσωπο με πολύχρωμες πεταλούδες και γεωμετρικό άνοιγμα ως συμβολική αναπαράσταση φόβου, αγωνίας και ψυχικής μεταμόρφωσης

Η Αντιμετώπιση των Ειδικών Φοβιών

Η έκθεση απέναντι στον φόβο και η σταδιακή αποδυνάμωση της αποφυγής Η θεραπεία ειδικών φοβιών δεν αφορά μόνο τη μείωση του φόβου απέναντι σε ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση, αλλά και τη σταδιακή μεταβολή της σχέσης του υποκειμένου με την…

λευκό ψάρι εγκλωβισμένο μέσα σε μεταλλικό κλουβί ως συμβολική αναπαράσταση φόβου και ψυχικού περιορισμού

Το Άγχος στις Ειδικές Φοβίες

Η απειλή, το σώμα και η αγωνία απέναντι σε αυτό που δεν μπορεί να ελεγχθεί Οι ειδικές φοβίες δεν διατηρούνται μόνο επειδή το άτομο φοβάται ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση. Διατηρούνται επειδή σταδιακά ολόκληρη η εμπειρία του κόσμου αρχίζει να…

γυναίκα μέσα σε γυάλινο βάζο ως συμβολική απεικόνιση φόβου, εγκλωβισμού και αποφυγής

Οι Ειδικές Φοβίες

Ο φόβος απέναντι σε αυτό που δεν ελέγχεται «Κάποιοι σκέφτονται τους φόβους τους. Άλλοι φοβούνται τις ίδιες τους τις σκέψεις.» Οι ειδικές φοβίες δεν αφορούν μόνο έναν υπερβολικό φόβο απέναντι σε ένα αντικείμενο ή σε μια κατάσταση. Το ύψος, οι…

κόκκινη συμμετρική πρόσοψη κτιρίου με ένα λοξό παράθυρο που διαταράσσει την τάξη

Ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμοί

Όταν η σκέψη γίνεται πηγή φόβου, αμφιβολίας και εσωτερικής εξάντλησης Οι ιδεοληψίες και οι ψυχαναγκασμοί αποτελούν βασικά χαρακτηριστικά της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής (ΙΨΔ) και συχνά συνοδεύονται από έντονο άγχος, αμφιβολία και ψυχική εξουθένωση Οι σκέψεις αυτές — γνωστές ως ιδεοληψίες —…

αφηρημένη φιγούρα με χαοτικές σκέψεις και ψυχική πίεση πριν από εξετάσεις

Λίγο πριν χτυπήσει το κουδούνι: το άγχος των πανελλαδικών εξετάσεων

Όταν η επίδοση αρχίζει να ταυτίζεται με την προσωπική αξία Οι πανελλαδικές εξετάσεις αποτελούν για πολλούς μαθητές μια περίοδο έντονης ψυχικής πίεσης και αβεβαιότητας. Το άγχος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας. Είναι ο τρόπος με τον οποίο ο οργανισμός…